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阴道抽筋是怎么回事?阴道抽筋怎么办?

  阴道抽筋就是一种女性能够自我觉察的情况,许多女性都会因为害羞或健康意识不够而不够重视这种情况,那么阴道抽筋是怎么回事?阴道抽筋怎么办?

  1、是怎么回事

  阴道抽筋出现后,要小心是身体出现了器质性的病变,比如常见的有阴道畸形、阴道炎症、子宫内膜异位症等。女性在月经期受凉可能导致淤血,从而引起阴道抽抽搐,可以服用益母草颗粒等常见药物来化瘀促进排血,但这种药物虽没有明确的不良反应,女性也应在明确病因后谨慎服用。还有心理因素也能引起阴道抽搐,如紧张或对于性生活有排斥时,就可能出现强烈的抽搐而形成痉挛。

  女性性兴奋时也会出现阴道抽筋的情况,比如在看到带有性色彩的影视等资料,或受到性刺激时,就容易因为性兴奋而产生不由的收缩,也就是抽搐。阴道抽搐是怎么回事?比较明显的性兴奋就是在性生活过程中,当女性达到性高潮时,也就会出现阴道肌肉的强烈收缩。这种抽搐是属于正常情况,只要不影响正常的性生活,不会产生疼痛感的话,是不用过多地担心的。

  当你无法自行分辨的话,可以就医检查来进行确认,看是什么原因引起的,如果是身体器质性病变或心理因素引起的,应积进行治疗,以免影响正常的性生活和阴道的排血功能。

  2、阴道肌肉练习

  女性自己作腹部、大腿内侧和阴道口肌肉的连续收缩和放松活动,而加强对肌肉松紧的控制感。具体方法是将手指尖轻柔地插入阴道口,同时体验阴道肌肉的收缩与松弛。如果对手指插入阴道的做法感到困难,可采取深呼吸的方式来放松。然后再请治疗轻轻地作阴道检查,会告诉你插入阴道的手指或阴道扩张器并未引起阴道痉挛或不适。同时,自己谈谈插入阴道时引起的焦虑问题,会帮你作心理分析并消除焦虑。然后,女人自己不戴手套作阴道检查,认识自己的生殖器。这种阴道检查,在治疗阶段可多安排几周。如果问题不严重,则可减少到一周。如果女人自己已经能作阴道检查的有关操作,就不必再请协助,只是自己在家里重复进行就是了。

  下一步的治疗,是在夫妻进行抚摸的前后,由丈夫重复阴道检查操作。首先,应检查她的生殖器,在她的引导下把一个手指尖轻轻地插入阴道,然后,逐步把一手指插入阴道。如果可能,丈夫也可把两个手指插入阴道,到女方能够有效松弛时,则应轻轻地移动手指。完成这项操作,每对夫妻所需要的治疗次数各不相同。

  以后进一步作阴道容纳方面的操作。夫妻二人以女上位或侧位姿势,这样女方能控制阴道插入的深度和保持性感调节。在阴道容纳操作阶段,应由女方做动作,直至最后完成。

  按语:固精,收涩止带,主治细菌性阴道炎,证属肾气虚失于固摄,症见带下量多,色透明而质稀薄,或见头晕耳鸣,失眠梦多等。更适宜于体质虚弱,或久病及肾,或年老肾气虚衰而致带下者。

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